いびきで悩んでいるなら横浜市へ！いびき治療で快眠を手に入れよう

いびきは、睡眠中に鼻やのどが狭くなり、空気の流れが妨げられることによって起こる音です。
いびきをかく人は、日本人の約30%ともいわれており、本人は気づかないこともありますが、周囲の人から「うるさい」と指摘されることが多いです。

いびきは、単にうるさいだけではありません。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）の原因にもなり、心臓病や脳卒中などのリスクを高める可能性があります。

いびきの原因は、大きく分けて2つあります。

1つは、鼻やのどが狭くなっていることが原因で起こる「閉塞性いびき症」です。鼻炎やアレルギー性鼻炎、扁桃肥大、肥満などが原因で起こります。

もう1つは、舌根がのどに落ち込んでしまうことが原因で起こる「舌根沈下型いびき症」です。加齢や肥満、睡眠不足などが原因で起こります。

いびきの治療方法としては
　・自宅でできる治療
　・医療機関で行う治療
との、主に2つに分けられます。

まずは、横浜でオススメのいびき治療クリニックを紹介します！

いびき治療には、レーザー治療、内視鏡治療、CPAP療法など、さまざまな方法があります。
また、治療に必要な設備も、病院によって異なります。

そのため、まずは自分が希望する治療方法や設備が充実している病院を選ぶことが大切です。

いびきは、睡眠時無呼吸症候群などの病気のサインであることもあります。
そのため、いびき治療の経験や実績が豊富な医師やスタッフがいる病院を選ぶことが大切です。

いびき治療を健康保険を使って受けるためには、事前に病院に確認することが大切です。

病院を受診する前に知っておきたいポイントとして、「いびき」という症状には健康保険が適用になりません。

しかし、睡眠時無呼吸症候群という診断名が確定すると、いびき対策のための治療法が健康保険の適用となります。
いびき治療には、保険適用外の治療もあります。そのため、費用や保険適用についても事前に確認しておきましょう。

いびきは、睡眠の質を低下させるだけでなく、高血圧や心臓病などのリスクを高める可能性があります。

いびきは、生活習慣の改善や器具の使用など、さまざまな方法で対策することができます。
まずは、自宅でできる対策を試してみて、改善が見られなければ、病院を受診するようにしましょう。

いびきが気になる場合は、まずは医療機関を受診して、早めに治療や予防策を講じることが大切です。

- リアルスクエアがまとめる横浜情報 -