横浜女性のためのおすすめキックボクシングジム！手頃な価格で始めよう！

キックボクシングは、全身を使った運動であり、特に女性にとっては筋力と持久力を同時に鍛える絶好の機会です。

横浜には女性が安心して通える、優れたキックボクシングジムがいくつかあります。
その中でも、特におすすめの8ジムをご紹介します。

シェイピット関内馬車道女性専用キックボクシングダイエットジム

住所	神奈川県横浜市中区常盤町4-45 アートビル3F
アクセス	横浜市営地下鉄「関内」駅出口9よりすぐ JR「関内」駅北口より徒歩5分みなとみらい線「馬車道」駅5番出口より徒歩5分
電話番号	080-4740-3344
営業時間	平日：12:00〜21:30 土日：11:00〜18:30
定休日	木曜日
料金	・マンスリー会員: 13,000円（税込14,300円）・ダイエット6会員: 9,980円（税込10,978円）・リミテッド会員: 8,980円（税込9,878円）・ハイブリッドキック加圧会員: 42,500円（税込46,750円）【入会時費用】入会金: 10,000円（税込11,000円）登録事務手数料: 5,000円（税込5,500円）会員証発行料: 1,000円（税込1,100円）保険料: 3,000円/年（非課税）
特徴	ハイブリッドキック加圧トレーニング特注のSHAPITベルトを使用し、血流をコントロールしながらキックボクシングエクササイズを行います。これにより、成長ホルモンの分泌を促し、美容・痩身効果が期待できます。女性専用で楽しくボディメイクマンツーマンのパーソナルミット打ちが無料で提供され、音楽に合わせて楽しく運動ができます。このジムはストレス発散や心のリフレッシュの場としても機能します。アクセスと価格の利便性駅から近く通いやすい立地にあり、月会費もリーズナブルで続けやすい価格設定がされています。これにより、気軽に通い続けることが可能です。
URL	公式サイト

これらの特徴は、シェイピット関内馬車道が提供するユニークなトレーニング方法と、女性に特化したサービス、便利な立地と手頃な価格が融合していることを示しています。

女性が気軽にキックボクシングを楽しみながら、健康と美を追求できる環境が整っています。

この情報は、シェイピット関内馬車道の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。

GOKIGENボクシングジム

住所	神奈川県横浜市西区岡野2-8-1 岡野勝海ビルＢ-１
アクセス	相鉄線「平沼橋」駅より徒歩3分 JR「横浜」駅より徒歩10分
電話番号	045-548-6990
営業時間	平日：11:00〜15:00、17:00〜21:00 土日祝：10:00〜14:00
定休日	不定休（利用時間は月によって変動があります）
料金	・定額月額料金: 16,500円（税込）・この料金で「好きな時に、好きなだけ」ジムを利用することができます。・解約金や違約金は発生しないため、安心して通うことが可能です。
特徴	セミパーソナルレッスン会員継続率が90%で、お客様に合わせたトレーニング方法を提供します。ボクシング初心者向け会員の90以上がボクシング初心者で、初心者でも安心して通える環境です。女性専用の安心感男性に見られることなく、女性専用の環境でトレーニングが可能です。
URL	公式サイト

これらの特徴により、GOKIGENボクシングジムは、初心者でも楽しく、安心してトレーニングに臨める環境が整っています。

この情報は、GOKIGENボクシングジムの公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。

TRY-UPGYM トライアップジム横浜関内店

住所	神奈川県横浜市中区長者町6丁目95 上郎ビル 304
アクセス	横浜市営地下鉄「伊勢佐木長者町」駅3番出口より徒歩1分 JR京浜東北線・根岸線「関内」駅北口より徒歩5分京浜急行本線「日ノ出町」駅より徒歩5分
電話番号	045-299-1323
営業時間	平日：10:00〜13:00、16:00〜22:00 土日祝：10:00〜17:00（12時～13時CIOSE）
定休日	木曜日
料金	【月会費】通い放題コース一般：11,000円（税込） U-18：9,900円（税込）キッズ：8,800円（税込）【入会金】入会金：16,500円（税込）初回事務手数料：5,500円（税込）口座振替手数料：220円（税込）【ビジター回数券】ビジター(1回)　当日限り：3,500円（税込）回数券(5回)　有効期限2ヶ月：15,000円（税込）回数券(10回)　有効期限3ヶ月：25,000円（税込）
特徴	駅近アクセス横浜市営地下鉄「伊勢佐木長者町」駅から徒歩1分、JR京浜東北線・根岸線「関内」駅北口から徒歩5分という好立地。キックボクシングとウェイトトレーニング両方を提供するジムで、音楽に合わせた有酸素運動で楽しくダイエットが可能。個別指導プロだからできる一人ひとりに合わせた指導で、健康的な体づくりをサポート。
URL	公式サイト

TRY-UPGYM トライアップジム横浜関内店は、駅近のアクセス便利な立地にあり、キックボクシングとウェイトトレーニングの両方を提供する女性専用のフィットネスジムで、個別指導による健康的な体づくりをサポートします。

この情報は、TRY-UPGYM トライアップジム横浜関内店の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。

リキックス横浜店

住所	神奈川県横浜市神奈川区台町1-8 ウェイサイドマンション3Fビル
アクセス	JR線・京急本線「横浜」駅きた西口より徒歩5分京浜本線「神奈川町」駅より徒歩1分
電話番号	045-312-9315
営業時間	10:00〜22:00
定休日	日曜日
料金	【入会金】男性：11,000円女性：11,000円中学生：5,500円小学生以下：5,500円【月会費】男性：13,200円女性：11,000円中学生：9,900円小学生以下：8,800円
特徴	試合経験豊富なスタッフキックボクシングの試合経験があるスタッフが、様々な目的に対して丁寧に指導を行います。アクセスの良さ JR横浜駅・京急本線神奈川駅からのアクセスが便利です。多様なトレーニングオプション幅広いニーズに応えるトレーニングプログラムを提供しています。
URL	公式サイト

リキックス横浜店は、初心者から経験者まで幅広い層に対応するトレーニングオプションを持つジムです。

この情報は、リキックス横浜店の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。

Refinas（リフィナス）横浜店

住所	神奈川県横浜市西区平沼1丁目 34−19 鈴木ビル 1階
アクセス	JR 「横浜」駅より徒歩9分
電話番号	06-6641-1588
営業時間	平日：11:00-22:00 土曜：10:00-20:00 日祝：10:00-18:00
定休日	月曜日（祝日同様）
料金	【プラチナ会員】（全ての時間利用可能）男性：15,000円女性：13,000円【ゴールド会員】（週2日利用可能）男性：12,000円女性：10,000円【シルバー会員】（週1日利用可能）男性：9,000円女性：7,000円【パーソナル会員】（1回50分）＋5,000円【マスター会員】（全店舗同時利用）: 月額＋1,000円【入会金】 12,000円（現在入会金無料キャンペーン中）
特徴	女性にも通いやすい環境道場型の格闘技ジムではなく、スタイリッシュで清潔感のある店内が特徴で、女性が安心して通いやすい環境が整えられています。全国に多数の店舗展開 19店舗以上を全国に展開しており、アクセスが便利です。ダイエットに最適キックボクシングを中心としたエクササイズで、楽しく体を動かしながらダイエット効果が期待できます。
URL	公式サイト

Refinasは、運動を楽しみながら健康的なボディを目指す女性にとって、理想的なトレーニング環境を提供するジムと言えるでしょう。

この情報は、Refinas（リフィナス）横浜店の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。

キックボクシングGTジム

住所	神奈川県横浜市都筑区牛久保東1-33-21
アクセス	横浜市営地下鉄「センター北」駅より徒歩7分
電話番号	045-591-7430
営業時間	10:00～22:00
定休日	なし
料金	【入会金】 5,000円（税込）【月額プラン】男性： 10,500円（税込）女性： 8,800円（税込）
特徴	プロのトレーナー指導性初心者にも丁寧な個別指導を基本としており、プロフェッショナルなトレーニングが受けられます。幅広い世代の会員さまざまな年齢層の会員が通っており、女性も安心して続けられる環境があります。楽しくダイエット楽しみながらダイエットを目指すことができる、フレンドリーなトレーニング環境を提供しています。
URL	公式サイト

キックボクシングGTジムは、初心者から経験者まで幅広く対応しており、トレーニングを楽しむことができるジムです。

この情報は、キックボクシングGTジムの公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。

EMB STUDIO

住所	神奈川県横浜市中区日ノ出町1-19 横浜サンライズBLD 9F
アクセス	【京急線】日ノ出町駅より徒歩1分【JR 根岸線】・桜木町駅より徒歩6分・関内駅より徒歩8分【横浜市営地下鉄ブルーライン】・桜木町駅より徒歩5分・伊勢佐木長者町駅より徒歩5分・関内駅より徒歩8分
電話番号	050-5526-2501
営業時間	平日(火～金)：9:45～21:30 土日：9:45～17:30
定休日	毎週月曜日、第5週
料金	【月会費】週2回コース(月8回)：13,636円(税別) 週1回コース(月4回)：8,182円(税別) 【登録料】 5,000円(税別)
特徴	少人数制クラス音楽に合わせた楽しいボディメイクが可能な少人数制のクラスを提供しています。二種類のプログラム BEAT FIGHTとHIT BAG BEATという二種類のプログラムで、楽しくストレス発散ができます。初心者にも適した環境初心者や運動を習慣化させたい方にも楽しく運動できる環境が整えられています。
URL	公式サイト

EMB STUDIOは、音楽と運動を融合させた新しいスタイルのフィットネスを提供しているジムです。

この情報は、EMB STUDIOの公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。

K-1ジム横浜

住所	神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町1丁目16−6 横浜天王町レジデンス1F
アクセス	相鉄本線「天王町」駅北口より徒歩5分
電話番号	045-442-8738
営業時間	【月・火・木・金・土】12：00 ～ 21：30 【水】17：00 ～ 21：30 【日・祝】12：00 ～ 17：00
定休日	なし
料金	【入会金】 11,000円【月会費】 11,000円
特徴	多様なトレーニングオプションプロ志向からダイエット目的まで、個人の目的に合わせた多様な練習コースを提供しています。プロの選手との合同練習プロの選手と一緒に練習する機会があり、本格的なトレーニング環境を体験できます。初心者にもフレンドリー会員の多くが「楽しい」と感じている環境で、初心者でも気軽にトレーニングを始められます。
URL	公式サイト

K-1ジム横浜は、個々のトレーニング目的に合わせた幅広いプログラムを提供し、プロ選手との合同練習も可能な本格的なトレーニング環境を持ち、初心者から上級者まで幅広い層に対応したジムです。

この情報は、K-1ジム横浜の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。

キックボクシングの基礎知識

キックボクシングは、スタンドアップストライキングの技術を基にしたダイナミックな格闘スポーツです。

ムエタイやボクシングの影響を受け、パンチとキックの組み合わせが特徴的です。

このスポーツは、選手に高い体力、スピード、柔軟性、戦略的思考を求めます。

一般的な技術には、ジャブ、クロス、フック、アッパーカットのパンチ技と、フロントキック、ラウンドハウスキック、サイドキックなどのキック技があります。

トレーニングは、パンチバッグ、ミット打ち、シャドウボクシング、スパーリングを含み、全身運動で筋力と技術を向上させます。

自己防衛技術としても効果的で、フィットネスとしての人気は、高強度の全身運動であるため高まっています。

キックボクシングの女性に嬉しいメリット

キックボクシングは女性にとって多くのメリットをもたらします。

全身シェイプアップでは、腕や脚、お腹など全身の筋肉を使い、効果的に体型を整えることができます。
また、定期的な運動は心身の健康を促進し、自己信頼を高める効果があります。

運動によってエンドルフィンが分泌され、心の充実感を得ることができるのです。

ストレス解消面では、パンチやキックを通じて日常のストレスを発散することができ、これが精神的なリフレッシュにつながります。

キックボクシングは、身体だけでなく精神的な健康にも寄与する、バランスの取れた運動形態です。

キックボクシングの女性に嬉しいメリット

全身シェイプアップ
腕や脚、お腹など全身を使うため、効果的なシェイプアップが期待できます。

自信の向上
定期的な運動は心身の健康を促進し、自信を高める効果があります。

ストレス解消
日常のストレスをパンチやキックで発散し、リフレッシュに最適です。