2024年03月31日
横浜情報まとめ
横浜で理想の自分に近づくためのパーソナルトレーニングジム選び！
横浜には、ダイエットやボディメイクの目標達成をサポートしてくれる、
個性豊かなパーソナルトレーニングジムが数多く存在します。
しかし、選択肢が多すぎると、自分にぴったりのジムを見つけるのは大変ですよね。
この記事では、横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジムを7つ厳選してご紹介します。
それぞれのジムの特徴や料金などを比較検討し、理想の自分に近づくためのジム選びの参考にしてください。
横浜で理想の自分に近づくためのパーソナルトレーニングジム選び！
1.横浜でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際のポイント
横浜には多くのパーソナルジムがあり、選択肢が豊富である一方で、自分に最適なジムを選ぶのは難しいと感じてしまう方も多いでしょう。
ここでは、横浜でパーソナルジムトレーニングを選ぶ際のポイントをいくつかご紹介します。
ここでは、横浜でパーソナルジムトレーニングを選ぶ際のポイントをいくつかご紹介します。
✅目標と予算 まず、自分の目的と予算を明確にしましょう。ダイエット、筋力アップ、体質改善など、目的によって必要なトレーニング内容は異なります。また、ジムによって料金体系やサービス内容が異なるので、予算内で希望に合ったジムを探すことが大切です。 ✅トレーナー パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとの相性も重要です。 経験や知識はもちろん、人柄やコミュニケーション能力なども考慮しましょう。 ✅通いやすさ ジムに通いやすい立地であることも重要です。自宅や職場から近い、あるいは駅からのアクセスが良いなど、自分が無理なく通える場所を選びましょう。 ✅ジムの設備 ジムの設備も、快適にトレーニングするために重要なポイントです。トレーニングマシンやシャワールームなどの設備が充実しているジムを選ぶと、快適に通うことができます。 |
2.結果重視の方向けのパーソナルジム
2-1.RIZAP 横浜西口店
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F | |
| アクセス | JR「横浜」駅 より徒歩11分 | |
| 電話番号 | 0120-700-900(全店共通) | |
| 営業時間 | 7:00–23:00 | |
| 定休日 | 不定休 | |
| 料金 | 【入会金】 | ￥55,000(税込) |
| 【BASIC PLAN】 ・全16回(2ヶ月) ・月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク | ￥327,800(税込) | |
| 【PRIME PLAN】 ・14万円相当のスターターキットプレゼント ・コース回数が月2回/4回/8回から選べる ・コース回数は2ヶ月単位で変更可能 | ￥594,000(税込) ※登録料￥400,000含む | |
| 特徴 | 完全個室でプライベートな空間 周囲を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のプライベートジムです。 専属トレーナーによるマンツーマン指導 経験豊富なトレーナーが、一人ひとりに合わせたトレーニング指導を行います。また、目標達成に合わせた食事指導を受けられます。 短期間で結果が出る 短期間で効率的に目標達成を目指せるトレーニングプログラムを提供しています。 全額返金保証 「30日間コース代金全額返金保証制度」を導入しており、プログラム開始から30日間はいかなる理由でも、納得できないときはコース代金を全額返金保証してくれます。 | |
| URL | 公式サイト | |
この情報は、RIZAP 横浜西口店の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。
2-2.24/7Workout 横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1 谷川ビルディング5F/6F(受付6F) | |
| アクセス | JR「横浜」駅 より徒歩7分 | |
| 電話番号 | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） | |
| 営業時間 | 7:00–24:00 | |
| 定休日 | 不定休 | |
| 料金 | 【入会金】 | ￥41,800(税込) |
| 【1ヶ月コース】 ・全8回(75分/週2回) | ￥149,600(税込) ※入会金含む | |
| 【2ヶ月コース】 ・全16回(75分/週2回) | ￥257,400(税込) ※入会金含む | |
| 【3ヶ月コース】 ・全24回(75分/週2回) | ￥344,300円(税込) ※入会金半額 | |
| 【4ヶ月コース】 ・全32回(75分/週2回) | ￥431,200(税込) ※入会金無料 | |
| 特徴 | 完全個室でプライベートな空間 完全個室で、専属トレーナーがマンツーマンで指導を行うので、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。 100%完全オーダーメイドメニュー 一人ひとりの生活スタイル、運動経験、目標に柔軟に合わせて専属パーソナルトレーナーが100%オーダーメイドのプランをご提案します。 3食食べるダイエット 無理な食事制限なしで、3食しっかり食べて理想の体型を目指せるジムです。 全額返金制度 初回トレーニングから起算して30日以内・予約変更を3回以上されていないこと・無断欠席等がなければ全額返金制度の対象となります。 | |
| URL | 公式サイト | |
この情報は、24/7Workout 横浜店の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。
3.女性専用・安心・安全のパーソナルジム
3-1.リボーンマイセルフ 横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5階 | |
| アクセス | JR「横浜」駅 より徒歩7分 | |
| 電話番号 | 045-620-3883 | |
| 営業時間 | 【平日】10:00–22:00（最終受付21:00） 【土日祝】9:00–22:00（最終受付21:00） | |
| 定休日 | 日曜日 | |
| 料金 | 【入会金】 | ￥22,000(税込) |
| 【ダイエットプラン】 ・ショートコース：全16回(2ヶ月) | ￥184,800～220,000(税込) | |
| 【ダイエットプラン】 ・ベーシックコース：全24回(3ヶ月) | ￥250,800～303,600(税込) | |
| 【チケットプラン：8回】 | 1回あたり￥9,350 ～ 13,200(税込) 計：￥74,800～105,600 | |
| 【チケットプラン：16回】 | 1回あたり￥8,800 ～ 12,650(税込) 計：￥140,800～202,400 | |
| 【チケットプラン：24回】 | 1回あたり￥8,250 ～ 12,100(税込) 計：￥198,000～290,400 | |
| 【チケットプラン：32回】 | 1回あたり￥7,700 ～ 11,550(税込) 計：￥246,400～369,600 | |
| 【チケットプラン：40回】 | 1回あたり￥7,150 ～ 11,000(税込) 計：￥286,000～440,000 | |
| 【チケットプラン：48回】 | 1回あたり￥6,600 ～ 10,450(税込) 計：￥316,800～501,600 | |
| 特徴 | 100%女性トレーナーだから安心 女性専用なので、周囲を気にせずトレーニングに集中でき、女性トレーナーのみ在籍しているので、女性特有の悩みも相談しやすいです。 女性専用ならではの設備＆アメニティも充実！ 個室のパウダールームなので、周りの気にせず広々とゆっくり使えます。ウェア(上下)、バスタオル・フェイスタオル無料貸し出しもあります。 専用アプリでの食事チェック＆ご提案 アプリに送った写真をもとにトレーナーが食事内容を見て、毎回来店時に食事改善のアドバイスをしてくれます。 | |
| URL | 公式サイト | |
この情報は、リボーンマイセルフ 横浜店の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。
3-2.アウトライン 横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町11-26 ライオンズマンション台町206号室 | |
| アクセス | JR「横浜」駅 より徒歩8分 | |
| 電話番号 | 045-777-6828 | |
| 営業時間 | 7:00–23:00 | |
| 定休日 | 不定休 | |
| 料金 | 【入会金】 | 一括入金のみ無料 |
| 【クイックコース】 ・75分/8回 ・トレーニング×食事コントロール | ￥92,400(税込) ※入会金￥50,000 | |
| 【ダイエットコース】 ・75分/16回 ・トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー | ￥184,800(税込) ※入会金￥30,000 | |
| 【ボディメイクコース】 ・75分/24回 ・トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー | ￥277,200(税込) ※入会金￥15,000 | |
| 【下半身SPコース】 ・100分/24回 ・美脚トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー | ￥369,600(税込) ※入会金￥20,000 | |
| 特徴 | 女性専用なので安心 女性専用の完全個室で、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。女性トレーナーも在籍しており、女性目線の指導を受けられます。 お子様連れもOK！ アウトラインでは全店ベビーサークルが用意されており、お子様が目の届く範囲にいるので安心してトレーニングすることができます。 生涯アフターフォロー コース終了後も、LINEやメールでトレーニングや食事に関する相談を受け付けており、リバウンド防止に効果的なサポートを提供しています。 | |
| URL | 公式サイト | |
この情報は、アウトライン 横浜店の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。
3-3.UNDEUX SUPERBODY横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 横浜アバックビル2F | |
| アクセス | JR「横浜」駅 より徒歩2分 | |
| 電話番号 | 045-624-9965 | |
| 営業時間 | 8:00–22:00 | |
| 定休日 | 不定休 | |
| 料金 | 【入会金】 | ￥33,000(税込) |
| 【スタンダード 2ヶ月集中コース】 ・全16回のパーソナルトレーニング ・宅配職16食、食事改善指導 | ￥220,000(税込) | |
| 【本格的 3ヶ月集中コース】 ・全24回のパーソナルトレーニング ・宅配職24食、食事改善指導 | ￥330,000(税込) | |
| 特徴 | 女性専用美容パーソナルジム 美しく楽しく痩せる場としており、食事+運動をバランスよく取り入れています。人気のコスメやアメニティが無料で使えるのも嬉しいポイントです。 低糖質・低塩分の宅配食が無料 60品の食事・スイーツから、お好きなメニューを自由に選べ、栄養管理された食事を自身で用意することなく気軽に食事改善ができます。 30日間返金保障制度あり 初回トレーニングから起算して30日以内、当日キャンセルが1回以内、週1回以上の頻度でトレーニングに来店の場合返金保証制度の対象となります。 | |
| URL | 公式サイト | |
この情報は、UNDEUX SUPERBODY横浜店の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。
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4.高コスパ・都度払いのパーソナルジム
4-1.パーソナルジムASPI横浜
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階 | |
| アクセス | JR「横浜」駅 西口より徒歩7分 | |
| 電話番号 | 03-6260-6366(受付時間：10:00~21:00)※全店共通 | |
| 営業時間 | 【月～金】10:00–22:00 【土・日】9:00–22:00 | |
| 定休日 | 不定休 | |
| 料金 | 【入会金】 | ￥55,000(税込) |
| 【マンスリープランA】 ・トレーニング：1回30分/月2回 or 1回60分/月1回 | 月額￥7,600(税込) ※無料体験当日入会￥11,000 | |
| 【マンスリープランB】 ・トレーニング：1回30分/月4回 or 1回60分/月2回 | 月額￥15,200(税込) ※無料体験当日入会￥11,000 | |
| 【マンスリープランC】 ・トレーニング：1回30分/月8回 or 1回60分/月4回 | 月額￥28,000(税込) ※無料体験当日入会￥11,000 | |
| 【シェイプアップ30プラン】 ・90食分のオンライン食事指導 ・トレーニング：1回50分/全7回 | ￥109,000(税込) ※入会金無料 | |
| 【シェイプアップ60プラン】 ・180食分のオンライン食事指導 ・トレーニング：1回50分/全14回 | ￥211,000(税込) ※入会金無料 | |
| 【パーフェクトプラン】 ・270食分のオンライン食事指導 ・トレーニング：1回50分/全21回 | ￥310,200(税込) ※入会金無料 | |
| 特徴 | 1回あたり3500円～業界安水準で高品質のトレーニング 大手ダイエットジムのように莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず最小限に抑えており、高品質のトレーニングを続けられる価格で提供しています。※マンスリープランCの場合 全スタッフが米国の高難度資格を保持 医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導とトレーニングで確実な成果を得ることができます。 安心のキャンセルポリシー 予約12時間前までキャンセルOKや、直前キャンセルも1度目のみならキャンセル未消化など柔軟なキャンセルポリシーとなっています。 | |
| URL | 公式サイト | |
この情報は、パーソナルジムASPI横浜の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。
4-2.T-BALANCE 横浜駅前店
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-14 新港ビル 1005号 | |
| アクセス | JR「横浜」駅 西口より徒歩6分 | |
| 電話番号 | 0120-517-516 | |
| 営業時間 | 7:00–23:00 | |
| 定休日 | 日曜日 | |
| 料金 | 【入会金】 | ￥59,800(税込) |
| 【Course 01】 ・1回60分/月2回 | ￥12,600(税込) ※1回あたり￥6,300 | |
| 【Course 02】 ・1回60分/月4回 | ￥24,000(税込) ※1回あたり￥6,000 | |
| 【Course 03】 ・1回60分/月6回 | ￥35,000(税込) ※1回あたり￥5,834 | |
| 【Course 04】 ・1回60分/月8回 | ￥45,600(税込) ※1回あたり￥5,700 | |
| 特徴 | 業界でも群を抜く低価格 ティーバランスは、高品質なパーソナルトレーニングを業界でも群を抜く低価格で提供しています。無理なく続けられる料金プランも魅力です。 独自の厳しい基準に合格したプロのトレーナー ティーバランスでは、独自の厳しい基準をクリアしたプロのトレーナーのみが在籍しています。経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目標や体力に合わせた最適なトレーニングメニューを作成し、丁寧に指導します。 完全個室・完全予約制 完全個室・完全予約制なので、周りを気にせずトレーニングに集中できます。また、早朝から深夜まで営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。 | |
| URL | 公式サイト | |
この情報は、T-BALANCE 横浜駅前店の公式サイトからのものです。
詳細な料金設定やキャンペーン情報は、変更される可能性があるため、
最新の情報については公式サイトをご確認ください。
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まとめ
今回は、横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
横浜には、ダイエットやボディメイク、リバウンド防止など、様々な目的に合わせたパーソナルトレーニングジムがあります。
ジム選びは、自分の目標や予算、通いやすさなどを考慮して慎重に行うことが大切です。
パーソナルトレーニングジムは、自分ひとりではなかなか難しい目標達成をサポートしてくれる存在です。
今回紹介したポイントを参考に、自分にぴったりのジムを見つけて、理想の自分に近づくための第一歩を踏み出しましょう！
- リアルスクエアがまとめる横浜情報 -
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リアルスクエア株式会社の強みは、以下の3つです。
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