【月刊！ニュースレター】
さかけん通信
– 2023年4月号 –
いつもありがとうございます！ご縁のあった方に毎月お届けしてます(^^♪
健康デスクって知ってますか？
昇降机のことなんですが、仕事でどうしても座りっぱなしになることが多いので、カラダにわるい。
デスクワークやクルマの運転などで座る機会が多くなってしまうので、姿勢が悪くなったり、血流が悪くなったりで、からだに良くありません。
腰痛になったり、坐骨神経痛になったり・・・
そうなんです私、坐骨神経痛になってしまったのです。
骨盤が痛いのなんの（涙）
整骨院と整形外科とどちらも行きましたが治らず。
調べると、1か月半程度で、放っておけば自然に治るらしいのですが、
その1か月半が地獄です。
ベットで寝ていても痛くてたまらないのです。
痛み止めで、なんとか凌ぎましたけど、これはよくないと思い、姿勢を正そうと健康デスクを手に入れたのです！
身長が182センチあるので、普通の机も高さが合わずに猫背になっていましたから、座った状態で机の高さが合わせられ、快適です！
昇降デスク買ってからは、ほぼ立ちっぱなしで仕事してます⤴
仕事もはかどっていい感じ！
春が近くなってきましたね！
今年はさくらの開花も早いらしく、東京上野公園はかなり咲いているようです。
神奈川は少し遅れての咲き始めですが、きれいな花びらです。
自宅近くの夜桜がきれいです。
花粉症なので夜桜がちょうどいい感じ。
坐骨神経痛も治ったのでゴルフ再開⤴します。
月1回発行「さかけん通信」 発行人：坂本 賢一（さかもと けんいち） 宅地建物取引士・賃貸不動産経営管理士・不動産コンサルティングマスター 昭和41年午年生まれの58歳。 家族は妻と義母の3人暮らし、息子はひとり暮らしはじめました。 川崎市出身ですが、横浜在住30年になります。 趣味は、「神社仏閣巡り」と「ゴルフ」に「温泉」で旅行のたびにセットで廻ってます。 好きな言葉：凡事徹底、急がば回れ 星座：（ナイーブな）おとめ座 干支： 丙午（ひのえうま）生まれだけど馬刺し大好き(^^) お住まいや不動産でお困りの方いませんか? 家の不具合や実家の心配事、ご友人で困っている方がいたら教えてくださいね。 困ったときに相談できる相手がいると安心感が違いますよね。 私自身も周りの方に支えられていると感じることが多く、そのありがたさを実感しています。 私も少しでもそんな存在になれたら、と思いながら日々過ごしています。 |
